Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinabriun
Журнал
12 фев 23
irinabriun- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя irinabriun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1301 ккал
Жир: 56,02г | Белк: 58,00г | Углев: 141,77г.
Завтрак:
Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез Провансаль, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака.
Обед:
Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Макароны Отварные.
Ужин:
Русское Море Крабовые Палочки, Агрокомплекс Сырок Варёная Сгущёнка, Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Молоко 1,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinabriun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю