Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SongwritingWizard
Журнал
12 фев 23
SongwritingWizard- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя SongwritingWizard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1475 ккал
Жир: 112,05г | Белк: 59,36г | Углев: 63,03г.
Ужин:
Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt, Butter (Salted), Hidden Valley The Original Ranch, Driscoll's Blackberries, Publix Jumbo Eggs, Jimmy Dean Applewood Smoked Bacon, Gloria Baby Dill Pickles, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread.
подробнее ...
3258 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SongwritingWizard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю