Crislaine c- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Crislaine c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1499 ккал

Жир: 76,65г | Белк: 111,14г | Углев: 88,55г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Ovo, La Violetera Azeitonas Verdes, Aurora Bacon em Fatias, Seara Presunto Cozido, Frango Desfiado, Regina Queijo Parmesão Ralado, Sadia Mussarela, Elefante Extrato de Tomate, Conquista Palmito. Ужин: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Cebola Roxa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Conquista Palmito em Conserva Picado, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Alface, Predilecta Milho Verde em Conserva. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Hortifruti Melancia. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crislaine c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crislaine c- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Crislaine c-Изменение Веса