mellicom- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

140,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

985 ккал

Жир: 23,02г | Белк: 93,48г | Углев: 106,22г. Ужин: Salatteller, REWE Gnocchi, Hähnchen Rouladen mit Gemüse. Перекус/Другое: Heidelbeeren, Dr. Oetker Protein Pudding Schoko, Skype Muffins, Kaffee, Milch 1,5%. подробнее ...

3408 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса