Vertisheyka- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя Vertisheyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Средний 7 нед

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1475 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 48,69г | Углев: 271,14г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке, Хлеб дарницкий мой. Обед: Шарлотка с Яблоками, Хлеб дарницкий мой, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Мандарины, Шарлотка с Яблоками. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vertisheyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vertisheyka- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

Vertisheyka-Изменение Веса