СветаРакета- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1580 ккал

Жир: 100,27г | Белк: 139,82г | Углев: 27,61г. Обед: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Креветки. Ужин: Кедровые Орехи , Сыр Гауда или Эдам, Свинина Запеченая, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Pretto Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Семена Кунжута, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Яйцо. подробнее ...

383 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса