Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
19 июн 20
katerinapurry- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1518 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 89,58г | Углев: 137,40г.
Завтрак:
Yumurta Sarısı, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin.
Обед:
Zeytin, Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek.
Ужин:
Kırmızı Şarap, Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler, Mısır Unu, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Soğan Salatası 🧅🥗, Hamsi.
Перекус/Другое:
Limonlu Fit Tart 🍋🥧, Tarçın, Muz.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Уборка - 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю