Пенусек- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Пенусек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1286 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 140,28г | Углев: 34,16г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс, Mlekara Sabac Каймак 70%, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Обед: Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Hortex Овощной Квартет . Ужин: Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Масло Гхи, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Гауда, Лук, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Пенусек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Пенусек- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Пенусек-Изменение Веса