A_Olesya- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя A_Olesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1636 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 133,77г | Углев: 145,59г. Завтрак: Fish House Кета Соленая Ломтики, ВкусВилл Моцарелла Классическая, Pretto Рикотта Лайт, Кофе с молоком, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Обед: Кофе с пастилой, Сахалин Рыба Кета Камчатская Потрошеная Мороженая, Цв капуста со сметаной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Салат Айсберг. Ужин: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Ашан Огурец, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Olesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Olesya- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

A_Olesya-Изменение Веса