ЛЮюбава- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя ЛЮюбава | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1315 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 97,19г | Углев: 95,27г. Завтрак: Круассан, Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, Авокадо Авокадо, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Добряна Сыр Король Артур. Обед: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль, Огурец (с Кожурой), АМА Пирожное Ореховое. Ужин: Bombbar Protein Cookies Cherry, Окунь Речной, Чай, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛЮюбава-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛЮюбава- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

ЛЮюбава-Изменение Веса