gabrys-jersleben- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

120,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1154 ккал

Жир: 36,16г | Белк: 85,95г | Углев: 104,87г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Kaffee, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich. Обед: Knorr Chili Con Carne. Ужин: Freshona Gewürzgurken, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Prosciutto Cotto, Harzbube Handkäse. Перекус/Другое: Kaffee. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса