Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
10.12.1978s
Журнал
12 фев 23
10.12.1978s- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя 10.12.1978s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
47 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1298 ккал
Жир: 91,58г | Белк: 72,25г | Углев: 44,22г.
Завтрак:
Авокадо, Кофе, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Campina Творог, Zott Сметана 18%.
Обед:
Вода, Тунец в Масле (Консервы), Лук, Тыква, Vitanella Кокосовое Масло, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Цукини.
Ужин:
Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки, Riga Gold Тушёнка, Vitanella Кокосовое Масло, Кофе, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Яйцо Куриное, Тыква, Семена Льна.
Перекус/Другое:
Своя Лінія Цикорий, Felix Orzeszki Ziemne, Mleczna Dolina Śmietana 18%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
10.12.1978s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю