Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
12 фев 23
slonik3108- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1521 ккал
Жир: 29,07г | Белк: 92,58г | Углев: 225,55г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Папричи Кисло-Сладкий Соус, Campina Сливки Порционные, Сосиска Индейки, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное, Хамса, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Бахетле Желудки Куриные Отварные.
Перекус/Другое:
Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Кукурузный Крахмал.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю