slonik3108- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1521 ккал

Жир: 29,07г | Белк: 92,58г | Углев: 225,55г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Папричи Кисло-Сладкий Соус, Campina Сливки Порционные, Сосиска Индейки, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Слобода Масло Подсолнечное, Хамса, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Сладкий Красный Перец, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Перекус/Другое: Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Кукурузный Крахмал. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса