tim767- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя tim767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

98,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1430 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 86,12г | Углев: 145,05г. Завтрак: Касес Хлеб Альпийский, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный. Ужин: Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Большая Кружка Ряженка 4%, Груша. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tim767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tim767- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

tim767-Изменение Веса