jj0_0jj- Журнал, 09 фев 23

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

803 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 41,71г | Углев: 66,28г. Завтрак: 셀렉스 매일 마시는 프로틴, 젊은농부 ABC즙. Обед: 삼겹살구이, 멸치볶음, 흑미밥, 쇠고기 미역국. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jj0_0jj-Изменение Веса