Гусев Андрей- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Гусев Андрей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

100,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

3828 ккал

Жир: 83,88г | Белк: 210,39г | Углев: 529,66г. Завтрак: Романовский Сыр Фермерский, Egg Yolk, Мистраль Гречка Отварная, Egg White, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Обед: Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста, Увелка Рис Отварной. Ужин: Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Увелка Пшено Шлифованное, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Агро Мастер Хлопья Гречневые. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гусев Андрей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гусев Андрей- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Гусев Андрей-Изменение Веса