oceanladyjulia- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1202 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 70,42г | Углев: 163,41г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Ужин: Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Great Value Bottled Water (Bottle). Перекус/Другое: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size), Celestial Seasonings Sleepytime Extra. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

11 фев 23 написано членом: shirfleur 1

Yes that’s the target. Down! It may be slow, but I realize that’s the only way to keep it off. Have a beautiful day!🌻💜

13 фев 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса