Dogcatcher1- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1996 ккал

Жир: 108,42г | Белк: 49,74г | Углев: 214,39г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Pancake Syrup , Butter (Salted) , Plain Waffles , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Ужин: Trader Joe's Tangerines, Queso-Melt Queso, White Bread , Ball Park Beef Frank. Перекус/Другое: Marie Callender's Cherry Crunch Pie. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Ремонт - 2 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса