MobileGoo- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

2105 ккал

Жир: 89,42г | Белк: 106,62г | Углев: 357,60г. Завтрак: Deli World Light Rye Bread, Great Value Toasted O's, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar. Обед: Clementines, Bananas. Ужин: Popeyes Mashed Potatoes (Regular), Popeyes Chicken Thigh - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Wing - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Leg - Mild (Popeyes). Перекус/Другое: Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bran Flakes. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Вождение - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса