Laurierdrop- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1517 ккал

Жир: 91,67г | Белк: 68,29г | Углев: 108,99г. Завтрак: Gekookt Ei, Beemster Oude Kaas 48+, AH Zaans Wit. Обед: Suiker, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Havermelk, AH Diepvries Frambozen, Bio+ Yoghurt Griekse Stijl, AH Bakkers Pepernoten . Ужин: Boter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Brie, Aldi Ontbijtspek, AH Dunne Maiswafels Proteine. Перекус/Другое: AH Snacktomaatjes, Mandarijn, Delicata Puur Chocolade 85%. подробнее ...

1199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса