Fadeeva-- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Fadeeva- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

109 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1359 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 105,45г | Углев: 119,91г. Завтрак: Кофе, Ржаной Хлеб, Горбуша Соленая, Heinz Терияки Соус, Grow Food Яичный Скрэмбл. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, KDV Курица Запеченная, Рис Вареный. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шарлиз Маршмеллоу, Мандарины, Молком Греческий Йогурт Натуральный. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fadeeva--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fadeeva-- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fadeeva--Изменение Веса