leo3812- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1042 ккал

Жир: 25,61г | Белк: 110,92г | Углев: 89,08г. Завтрак: Alface, Cebolas, Tomates. Обед: Giroil Maca Peruana, Ceifeiro Semente de Chia, Psyllium, Growth Supplements 80% Whey Protein, Brócolis Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Friboi Costela Bovina Cozida. Перекус/Другое: Maguary Suco de Caju Concentrado, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Heinz Ketchup. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса