ConnieB17- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

836 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 50,59г | Углев: 68,59г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Cheddar or American Type Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Macaroni or Noodles with Cheese, Stubb's Original BBQ Sauce, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 3 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса