Amandaarlindo- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Amandaarlindo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

121,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1566 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 113,92г | Углев: 144,33г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Morangos, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Перекус/Другое: Açaí, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Catchup, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandaarlindo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandaarlindo- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Amandaarlindo-Изменение Веса