Flavinhaabaapen- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Flavinhaabaapen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

98 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1838 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 147,54г | Углев: 143,55г. Завтрак: Omelet com Carbo. Обед: Salada Cozida, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Hortifruti Salada de Frutas, Bife de Carne de Vaca, Brócolis, Camil Lentilha Pronta, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flavinhaabaapen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flavinhaabaapen- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Flavinhaabaapen-Изменение Веса