@monesarada- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя @monesarada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1448 ккал

Жир: 31,99г | Белк: 89,98г | Углев: 204,03г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Regina Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. Обед: La Violetera Nozes sem Casca, Fazendinha Bananinha sem Açúcar , Massa Leve Capeletti de Queijo. Перекус/Другое: Goober Paçoca sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@monesarada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@monesarada- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

@monesarada-Изменение Веса