Marina_W_- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1660 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 83,94г | Углев: 128,06г. Завтрак: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Tesco Large Free Range Eggs, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Обед: Gala Apples, Tesco Cherries & Berries Squash, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pinot Noir Wine , St Helen's Farm Whole Goats Milk, Nestle Blue Riband, Onions, Carrots, Aldi Long Grain Brown Rice. подробнее ...

335 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow!! Awesome work!

11 фев 23 написано членом: JC_suburbangothcatmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса