legaeva97- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя legaeva97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

96 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1604 ккал

Жир: 72,61г | Белк: 112,05г | Углев: 130,56г. Завтрак: Изюм, Фундук Фундук, Пятерочка Киви, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Изюм, Фундук Фундук, Пятерочка Киви, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Чай с Лимоном, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Подлива, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Мясные оладьи, Россия Щедрая Душа Шоколад "Десерт Мороженое". подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legaeva97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legaeva97- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

legaeva97-Изменение Веса