anorex1ck- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

574 ккал

Жир: 19,17г | Белк: 21,47г | Углев: 82,07г. Завтрак: Белый Хлеб, Чай Несладкий, Своя Линия Кукуруза Консервированная , Глобино Сардельки, Курица с Рисом. Обед: Красное Яблоко, McDonald's Латте Маленький . подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса