MySlowLiving- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя MySlowLiving | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1483 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 96,48г | Углев: 145,49г. Завтрак: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Рис Вареный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Молоко 2,5%. Обед: Банан, Сахар, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Ужин: Kinder Шоколад, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Oreo Печенье, Heinz Карри Соус, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MySlowLiving-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MySlowLiving- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

MySlowLiving-Изменение Веса