Benszm- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1923 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 67,92г | Углев: 260,80г. Завтрак: Schwartau Extra Zero Himbeere, Aldi Banane, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein. Обед: Rührkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella . Ужин: Knorr Chili Con Carne, Kajnok Reis Slim. Перекус/Другое: REWE Bäcker Brötchen , Crownfield Müsli Schoko + Banane, Crownfield Müsli Schoko + Banane. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

65 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow 🤩 super 👍

11 фев 23 написано членом: Büffetsau

Sehr gut 💪🙌

11 фев 23 написано членом: Becci1603

😃👍🏻

11 фев 23 написано членом: Ritamine__

jawoll

11 фев 23 написано членом: *•Mel•*

Prima🥳

11 фев 23 написано членом: Gothicgirlgoselight

Dankschee 😗

11 фев 23 написано членом: Benszm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса