savuhin- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

2013 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 116,46г | Углев: 253,13г. Завтрак: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, ВкусВилл Бриошь, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Valio Сыр Бутербродный, Кокосовый Сахар, Масло Высокоолеиновое, Вафли с Ванильной Начинкой, Яйцо. Обед: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Фузилли, Пава Пава Филе Бедра, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое. Ужин: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Изюм, Апельсин, Банан, Вкусвилл Хлопья Кукурузные Неглазированные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. Перекус/Другое: Грейпфрут, Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса