wpnaps- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя wpnaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

50,6 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

714 ккал

Жир: 14,09г | Белк: 63,55г | Углев: 73,83г. Завтрак: Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Пятерочка Грейпфрут Свити, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Обед: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Kotanyi Паприка, Janarat Нут Натуральный Консервированный. Ужин: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Ne Moloko Соевое с Бананом, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Пятерочка Грейпфрут Свити. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Страна Гулливерия Сырное Мороженое. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wpnaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wpnaps- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

wpnaps-Изменение Веса