pcl74- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

2814 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 240,55г | Углев: 279,01г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Banana, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Almendras, Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Carrefour Bio Corn Flakes, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Almendras, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Leche Semidesnatada, Tomates, Naranjas, Mandarinas, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса