Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
11 фев 23
ИришкаЛисичка- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
2285 ккал
Жир: 92,12г | Белк: 57,97г | Углев: 312,51г.
Завтрак:
Малышам Сок Осветленный Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сахар, Сметана , Оладьи.
Обед:
Сахар, Сметана , Варенье, Оладьи, Цукаты, Омлет с Молоком.
Ужин:
Добрый Сок Мультифрукт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Княжеский Любимчик Крем Молочный, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю