Darlene914- Журнал, 10 фев 23

started Keto on monday and reached moderate ketosis today. hope it will translate to losing fat and weight. ill give it a few weeks and see how it goes.

109,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг.    Еще предстоит сделать: 41,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1063 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 79,12г | Углев: 17,00г.   Завтрак: Grape Tomatoes, Lower Sodium Smoked or Cured Bacon, Fried Egg. Ужин: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Ground Pork (Cooked) , Cracker Barrel Extra Old Cheddar Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Raspberries, Blueberries, Liberte 5% Greek Yogurt. подробнее ...