irr201200- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя irr201200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1685 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 50,61г | Углев: 202,02г. Завтрак: Сливочное Масло, Лента Салат Ким-Чи , Лента Пангасиус в Кляре, Гречка Отварная. Обед: Шампиньоны Жареные, Barilla Спагетти . Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, RIOBA Молочный Шоколад, Евразия Борщ с Говядиной, Звениговский Пельмени с Бульоном. Перекус/Другое: Бахрома Пахлава, Халва. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irr201200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irr201200- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

irr201200-Изменение Веса