shelleybabygemsoneil- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя shelleybabygemsoneil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1467 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 99,01г | Углев: 183,22г. Завтрак: Bananas , Morrisons Porridge Oats (40g), Asda Semi-Skimmed Milk. Обед: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Heinz Light Mayonnaise, Heinz Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Tesco Quick Cook Fusilli Pasta. Ужин: Strawberries , Tesco Cheddar Light , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Перекус/Другое: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Muller Light Peach & Pineapple, Tesco Easy Peeler Satsuma. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelleybabygemsoneil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelleybabygemsoneil- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

shelleybabygemsoneil-Изменение Веса