hrldfischer- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ein schönes Wochenende Euch Allen 😊

94,3 кг Потеряно до сих пор: 57,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

585 ккал

Жир: 11,72г | Белк: 80,54г | Углев: 36,76г. Завтрак: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Vollkornbrot, Naturgut Bio-Dinkelreis , Hähnchenbrustfilet, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса