anameuurer- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя anameuurer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1079 ккал

Жир: 46,06г | Белк: 61,18г | Углев: 108,25г. Завтрак: Café, Mangas, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Feijão Preto Cozido, Carne de Porco da Paleta Assada, Beterraba Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Cenouras. Ужин: Excelsior Peito de Frango Defumado, Tapioca, Ovo, Ovo. Перекус/Другое: Thiani Amendomel Avelã, Banana, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anameuurer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anameuurer- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

anameuurer-Изменение Веса