ConnieB17- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

86,2 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

853 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 30,50г | Углев: 33,59г. Завтрак: Cheddar or American Type Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Peloponnese Kalamata Olives, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart Roma Tomato, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cooked Eggplant, Mushrooms, Green Olives. подробнее ...

2620 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса