Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
10 фев 23
solienko- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1760 ккал
Жир: 69,43г | Белк: 104,47г | Углев: 104,56г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Tini Вино, Виктория Горбуша Слабосоленая, Картофель Отварной, Санта Бремор Сельдь Матиас, Оладьи на Кефире.
Ужин:
Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Яшкино Мука Цельнозерновая, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Овощата Капуста Квашеная, Морковь, Свекла Вареная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю