alitifoura- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

108,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1802 ккал

Жир: 56,20г | Белк: 116,77г | Углев: 207,90г. Завтрак: Nescafé Café Soluble, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Raisins Secs, Amandes, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Oeuf, Banane, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Обед: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nescafé Café Soluble, Banane, Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Ужин: Pomme, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Olives Vertes, Salade Verte, Tomates, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). подробнее ...

3084 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса