Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
10 фев 23
DZ-1- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
26й день
09.-10.02 интервал 18ч 40м
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
2282 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 71,85г | Углев: 295,94г.
Обед:
Ашан Киви, Красное Яблоко, Ашан Груши Пакхам, Ашан Гранат, Сахар, Ого Сухарики с Изюмом, Oreo Печенье, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Простоквашино Сметана 15%, Чизолини Сыр Чечил Копченый.
Ужин:
Мартини Мартини Фиеро, Апероль Шприц, Якитория Кайсен Маки Агэ, Якитория Сакраменто Маки, Ого Сухарики с Изюмом, Пятерочка Сахар, Сваля Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю