Fit4NextLevel- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

120,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1705 ккал

Жир: 24,99г | Белк: 167,92г | Углев: 188,70г. Завтрак: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Dulano Krustenschinken. Обед: Milbona Creme Fraiche 30%, Dorfmühle Dinkel Spiralen, Freshona Broccoli, Freshona Blumenkohl Gefroren, Crop's Rosenkohl, Banane. Ужин: Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar, Milbona Skyr Natur. Перекус/Другое: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. подробнее ...

5941 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса