Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ricardo.pastor
Журнал
09 фев 23
ricardo.pastor- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя ricardo.pastor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1285 ккал
Жир: 34,47г | Белк: 132,40г | Углев: 107,02г.
Завтрак:
Café con leche de coco.
Обед:
Café con leche de coco, Hacendado Verduras, Trucha Arco Iris (Críada).
Ужин:
Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Cebollas, Tomates Cherry, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Cirio Tomate Natural Especial Pizza, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Coliflow Base para Pizza.
Перекус/Другое:
Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ricardo.pastor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю