Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
08 фев 23
Juliana Ferreir- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1134 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 40,34г | Углев: 135,52г.
Завтрак:
Continente Iogurte Natural, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Mamão, Lidl Pão Integral.
Обед:
Continente Fiambre Perna Extra, Croissant, Ucal Leite com Chocolate.
Перекус/Другое:
Mercadona Chocolate Negro 72%, Pão do Museu Pão de Centeio, Húngaros, Kellogg's Special K Protein, Nozes de Nogueira, Café Expresso, Continente Beijinhos Morango .
подробнее ...
2496 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю