Michael_Ferreira- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

3119 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 264,24г | Углев: 337,04г. Завтрак: Visconti Batata Palha Extra Fina, Bauducco Pão de Mel (30g), Ovo Cozido, Relva Verde Maca Peruana, Camil Proteína de Soja Texturizada, Chocolate Caseiro (C/ Óleo de Coco), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса