anyasmirnova_- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя anyasmirnova_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

948 ккал

Жир: 38,89г | Белк: 76,98г | Углев: 73,33г. Завтрак: Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо без Жира, Увелка Крупа Гречневая. Обед: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Смешанные Орехи, Мурманфиш Котлеты из Трески. Ужин: Русское Море Горбуша Запеченная . Перекус/Другое: Перекресток Груша Пакхам. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anyasmirnova_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anyasmirnova_- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

anyasmirnova_-Изменение Веса