elka11111- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1505 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 84,47г | Углев: 158,15г. Завтрак: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Кабачковая Икра, Киндер Киндер Делис, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса